PICKLEBALL i Badmintonhallen

Mandage kl. 10–12. Onsdage kl. 11–14. Torsdage kl. 10-13.

SVØMNING

motion for dig og mig … det er sjovere sammen med andre!

BADMINTON

Vi spiller mandag, onsdag og fredag 8.30-11 i BKK-hallen på Topstykket.

Bordtennis

Kom og vær med fredage kl. 11-16 i Idrætscentret

LØB eller POWER WALK

motion for dig og mig … du bestemmer selv tempoet!

VANDRETUR

CYKLING

motion for dig og mig … det er sjovere sammen med andre!

GYMNASTIK tilbyder også YOGA

motion for dig og mig … det er sjovere sammen med andre!

Velkommen til Aktive Birkerød Seniorer (ABS)

Aflysning yoga og gymnastik

Jette og Sirid tager afsted til Grønland i denne og næste uge.
Derfor er yoga aflyst torsdag 26. feb og 5.marts.
Gymnastik er aflyst fredag 27.feb.

Se her

Generalforsamling 2026 - Kom glad!

Torsdag, den 26. marts kl. 13.30- 16.00
Glassalen i Birkerød Idrætscenter, Bistrupvej 1, 3460 Birkerød
Dagsorden, formandens beretning, regnskab og budget kan ses på hjemmesiden ved, at du logger dig ind med dit medlemsnummer og klikker på:
Information om ABS –> Generalforsamling-> Generalforsamling 2026 eller følger linken herunder.

Holdoversigt

Aktiviteter

Læs om afdelingernes tilbud.

Information om ABS

Vi er en motionsforening med hjemsted i Birkerød. Vi har ca. 750 medlemmer, som holder sig i form gennem vores forskellige aktiviteter. Der er fx gymnastikhold (Gotved-gymnastik, yoga, styrketræning) alle ugens hverdage. Kom og vær med!
Vi har også sæsonhold med indendørs såvel som udendørs aktiviteter.

Læs om ABS' struktur og historie, om kontaktpersoner, afdelinger og arrangementer.

Nyt medlem

Når du melder dig ind, føres du til "Din side", hvor du kan tilmelde dig ønsket aktivitet. Hvis du vil vide lidt om vores aktiviteter inden tilmelding, kan du gå tilbage til Forsiden i øverste menulinje eller gå til Aktiviteter og tilmelding inden du melder dig ind. Tilmelding til gymnastikhold kræver både gymnastik og køb af klip på chipkort.

IT-Hjælp

Hvis du har svært ved at logge ind på din konto eller med vores IT-løsning i det hele taget, så kan du kontakte Klaus Klim på tlf. 4050 7546.

Priser og medlemsbetaling

Refusion af regninger og udlæg